🦠Tema 9: Microbiota e inflamación crónica: el origen silencioso de muchas enfermedades

Durante años consideramos que la inflamación era simplemente la respuesta del organismo ante una infección o una lesión.

Hoy sabemos que existe otra forma de inflamación mucho más peligrosa: la inflamación crónica de bajo grado.

Es silenciosa. No produce fiebre. No genera dolor intenso.

Pero puede mantenerse activa durante años y contribuir al desarrollo de múltiples enfermedades.

Cada vez hay más evidencia de que la disbiosis intestinal puede favorecer este proceso mediante:

🔥 Alteración de la barrera intestinal.

🦠 Paso de endotoxinas bacterianas (LPS) hacia la circulación.

🛡 Activación persistente del sistema inmunitario.

⚡ Liberación de citocinas proinflamatorias como IL-6, TNF-α y otras.

Este estado inflamatorio se ha relacionado con:

• Obesidad.

• Diabetes tipo 2.

• Hígado graso asociado a disfunción metabólica.

• Enfermedad cardiovascular.

• Algunas enfermedades autoinmunes.

• Cáncer colorrectal.

La buena noticia es que la microbiota es modificable.

La alimentación, el ejercicio, el sueño, el manejo del estrés y, en casos seleccionados, intervenciones dirigidas al microbioma pueden contribuir a restaurar el equilibrio intestinal.

La medicina del futuro probablemente no solo buscará apagar la inflamación.

Buscará corregir la causa que la mantiene activa.

Porque cuidar la microbiota no significa únicamente mejorar la salud digestiva.

Significa proteger prácticamente todo el organismo.

Dr. Octavio Rojas Díaz, FACS, SSAT — Gastrocirujano